目,疲れ,重度
眼精疲労の美容にとは
休んでも目の疲れがとれない重度の疲れ目のこと。休めば疲れがとれる疲れ目は「眼疲労」と呼ばれる。視力低下や目のかすみのほか、頭痛、肩こり、便秘、さらにはイライラ、不安感、不眠など、心身に症状があらわれることもある。原因は目の使いすぎ、近視や乱視、緑内障などの目の病気によるもの、ストレスなどさまざま。読書やＶＤＴ作業など目を使うときの環境（部屋の明るさや空気の乾燥）なども要因のひとつとなる。
... 学ラン良いですね〜 今日はFさんと月1お楽しみDAY 今回は先月も行ったマッサージ屋さんへ 私は今回「眼精疲労マッサージ」やってもらいました〜 がとってもすっきりした感じ・・・・ そのあとデビット伊東さんがやっ ...